浜松市で選ばれる、本格派パーソナルトレーニング＆整体

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『日常の動作』を、最高のトレーニングに

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歩く、しゃがむ、持ち上げる。

私たちの体を作るのは、日々の何気ない動きの積み重ねです。 当スタジオでは、これら「基本の動き」をベースにプログラムを作成。 運動初心者の方から、さらなる高みを目指すアスリートまで、 **「動ける喜び」と「理想のシルエット」**を同時に手に入れるサポートをします。

 

1.国家資格級の確かな指導

リハビリから機能回復、健康維持まで、専門知識に基づいた安全な指導。

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2. 継続できるオーダーメイド

落ち着いたプライベート空間で、無理なく楽しめるメニューをご提案。

 

3. 現役競技者による実践的アプローチ

ボディビル優勝・パワーリフティング現役選手の経験を、あなたの体に還元。

 

こんなお悩み、ありませんか？

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・ジムに通ったけれど、なかなか続かなかった

・自己流のダイエットで体調を崩してしまった

・怪我のあとのリハビリや、生活習慣病の予防をしたい

・ベンチプレスやスクワット（BIG3）を正しく学びたい

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一人で悩む前に、まずはプロにご相談ください。 個別カウンセリングを通じて、あなたのライフスタイルに最適な「動ける体づくり」を一緒に考えます。

 

＊ご利用の方は、タオル・ウェア・ドリンク等を持参でお越し下さい。

​＊BIG3のトレーニングを希望する方は、シューズをご持参下さい。

＊令和5年3月13日よりマスクの着用は任意となりました。

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☆☆定休日のお知らせ☆☆

3月は、5日(木)から営業となります。

日曜日8日、15日、22日、29日が定休日です。​